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Alumno 57

Pese al tiempo que llevaba entrenando, no daba con el punto en sus entrenos y dietas que le ayudasen a mejorar, y aquí vemos en 3 meses un buen logro, no solo mejorando su tono muscular sino además reduciendo un buen % de grasa y líquidos. Querer es poder (como dice el refrán), y nuestro amigo se lo propuso y lo logró, que aunque aún le quede camino por delante, va muy bien encauzado!!!! MUCHO ÁNIMO, CAMPEÓN!!

EDAD: 29 años

ESTATURA: 1,76 mt

TIEMPO ENTRENANDO ANTERIORMENTE: 3 años

OBJETIVO LOGRADO EN: 3 meses

% GRASA: 23% inicial y 15% final

PESO CORPORAL: 79 kg iniciales y 74,1 kg finales

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  • Submitted On : 21 Dic 2016

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